허브차 효능으로 마음다스리기 해보세요.

오늘의 건강약차는 허브차 효능으로 마음다스리기 해보세요.

 

우리가 즐기는 차에는 여러 효능이 있습니다.

 

먹어서 마음을 가라 앉히는 차, 영양을 공급하는 차, 정신을 맑게 하는 차 등....

 

허브차는 향기에 의해 맑은 정신과 마음을 다스리는 차라고 보면 좋은 것 같습니다.

 

해서 오늘의 건강차 편에서는 쟈스민, 페퍼민트, 루이보스 차 등 허브차 효능을 소개해봅니다.

 

 

 

 

 

■ 쟈스민 허브차

 

이 쟈스민 허브차는 사람들마다 다르게 느끼는 호불호가 달라지는 차입니다.

간혹 쟈스민을 마시면 화장품 냄새가 난다는 사람들이 있기 때문에

호불호가 갈린다고 보는 차입니다.

 

쟈스민 허브차는 꽃 향기가 달콤하기 때문에 기분이 상쾌해질 수 있으며

식사를 마친 후 드시면 상쾌함이 풍기게 됩니다.

그래서 여성분들에게 인기가 좋은 쟈스민 허브차입니다.

 

 

 

   

 

 

 

 

 

■ 페퍼민트 허브차

 

페퍼민트 허브차는 박하향 때문에 청량감을 주게 됩니다.

식 후 한잔으로 마무리 하시면 매우 좋은 차가 될 수 있습니다.

 

여름은 차갑게 해서 마시는 분들도 많이 계십니다.

하지만, 페퍼민트는 특유의 박하향으로 인해 호불호가 갈리는

허브차라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

■ 루이보스 허브차

 

루이보스 허브차는 피부미용에 아주 좋은 효능이 있는 차로 알려져 있습니다.

루이보스 허브차는 비타민과 무기질이 많이 포함되어 있는 허브차인데요,

색은 홍차와 비슷하지만 카페인이 전혀 없습니다.

 

피로회복 효능이 좋다고 알려져 있는 루이보스 허브차입니다.

밤에 하루의 피로를 풀기 위해 마시면 도움이 되며

육체적인 노동을 한 후 마셔도 많은 도움을 보실 수 있는 허브차입니다.