안구건조증의 원인과 치료법! 온수매트와 미니가습기가 좋은 이유!

 

오늘의 웰빙건강법은 가을철에 잘 찾아오는 안구건조증의 원인과 안구건조증 치료법을 알아봅니다.

 

안구건조증이란, 눈물샘의 기능 이상으로 나타나는 안과 질환으로 각막 건조증이나, 건성안증후군이라고도 합니다.

 

가을철에는 여름의 습함보다 건조함으로 인해 피부건조와 같이 눈에도 건조증이 찾아듭니다.

 

특히 자연 눈물이 적은 노인일 수록 또 젊더라도 인공눈물을 넣는 경우에도 그렇습니다.

 

실내 공기는 너무 메마르지 않도록 온수매트나 미니가습기의 사용하여 은은한 습도를 유지 하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

안구건조증의 증상은?

안구건조증은 각막과 눈꺼풀 사이에 수분이 부족한 것으로 초기 증상으로는 눈이 따갑거나,

모래가 들어간 것처럼 이물감이 느껴집니다.

 

햇빛에 비정상적으로 예민해지거나, 시력이 약해지기도 하는데요,

일시적으로 나타났다가 없어지기도 합니다.

 

중증 이상인 경우에는 전신의 점막이 건조각화를 일으킵니다.

피부도 건조각화하고, 피지선.땀샘이 위축되기도 합니다.

암순응 장애가 흔히 나타나므로 비타민 A감소증의 조기 진단에 이용되기도 합니다.

 

 

 

 

안구건조증의 원인은 뭘까요?

젊은 사람의 경우는 특별한 질병이 없으면 크게 염려하는 경우는 적습니다.

나이가 들어가면서 눈물샘에서 분비하는 눈물의 양이 줄어들어 안구를 보호하는

윤활유 역할을 하지 못하게 됨으로써 미생물이 쉽게 침입하여 발생하는 증세입니다.

 

또 폐경이나 중년기 이후의 여성이나 내분비 계통에 이상이 있는 여성에게서 많이 나타나기도 합니다.

특히 신경이 예민한 사람에게 더욱 많이 나타나기도 합니다.

 

이밖에 비타민 A의 결핍이나 약물의 오용, 눈가의 염증, 콘택트렌즈의 장기 착용, 만성 결막염,

눈꺼풀 이상 및 전신질환과 연관되어 나타날 수도 있습니다.

 

 

 

 

안구건조증의 치료법은 무엇인가?

안구건조증의 치료법은 인공누액을 자주 넣어주는 것이 가장 쉬운 방법이었으나,

최근에는 리스타시라는 치료제가 개발되어 판매 중입니다.

 

대부분 3~5일이면 회복하게 되는데, 만일 그렇지 않다면 안과의 검진을 받아야 합니다.

안구건조증의 증상이 확실하다는 진단을 받으면 가습기 등을 틀어 실내 공기 습도를 높혀주고,

인공누액을 수시로 눈에 넣어야합니다.

 

심한 증세인 경우에 시행하는 수술 요법으로는 눈에서 눈물이 내려가는 길을 막는 누점폐쇄술이나

눈물이 눈에 오래 고여 있도록 하는 누소관폐쇄술을 하는 것입니다.

 

 

 

 

안구건조증 예방법은 생활습관으로....!

안구건조증 예방법으로는 황사가 있는 날, 미세 먼지가 있는 날의 외출을 삼가하시는 것이 기본이구요,

하지만 어쩔수 없는 경우에는 직접 들어오는 바람을 막는 보안경을 쓸 필요가 있습니다.

 

오토바이 운행자의 경우 헬멧보안경을 쓰도록 하고, 햇빛을 직접 바라보는 것은 삼가 하심이 좋겠네요

장시간 운전을 하시는분들도 보안경을 쓰시는 것이 좋고 눈을 비비는 습관을 줄일 필요가 있습니다.

 

실내는 전기난로.전기온풍기 등의 가용은 가급적 피하고, 공기를 메마르게 하지 않는 온수매트,

그리고 미니가습기 등 은은한 가습을 해주면 좋겠네요.

 

모두들 건강하세요^^